最新消息

蕃薯減肥法
2020-01-08
番薯是低熱量、低脂又飽腹的食物,以下三種番薯吃法更有利減肥
Okay Healthcare 的創辦人-余小姐 (左方) 及袁潔儀小姐 (右方) 向長者送上愛心禮物。
東周網報導
2020-01-07
Okay Healthcare 很高興得到東周網報導我們和潔儀姐姐與君域扶輪社合辦的探訪護老院活動。
滑雪後的傷患復原
【OK 健康專欄】
2020-01-03
余小姐 今日於成報專欄中分享關於滑雪的注意事項。
今期主題是「滑雪後的傷患復原」
虛擬實境(VR)治療
2020-01-02
最近流行虛擬實境(VR)治療,而它可以是中風後的復康計劃嗎?
【聖誕電影推介】
2019-12-23
聖誕節想留在家中過?
我們整理出六套經典的聖誕電影,讓你在家也能感受滿滿聖誕氣氛!
【漫‧活人生】
2019-12-19
Okay Healthcare 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享關於瘦身小秘訣。
今期主題係「聖誕急救 - GM Diet 7天減肥大法」
【Cyberport Smart-Space Lunch Gathering】
2019-12-18
昨日 OK Care 參與了數碼港的 Smart Space Lunch Gathering。分享會中如何利用電子商務 (e-commerce) 來度過經濟衰退。
【聖誕去街必讀 消除腳部疲勞小貼士】
2019-12-14
今個 12 月有這麼多好地方可以遊覽。行到小腿疲勞的話,大家可以參考以下的小貼士及伸展教學片段 放鬆一下
【明報報章】
2019-12-13
與君域扶輪社合辦的探訪護老院活動
高強度間歇訓練 (HIIT)
2019-12-13
HIIT 即高強度間歇訓練,是一種在短時間內劇烈進行的有氧運動。
【Supermami 媒體訪問】
2019-12-10
「舒緩肩頸痛運動」
【舒緩腳腫小貼士】
2019-12-09
當乘搭飛機超過 4 小時以上,可以參考以下 4 個方法舒緩腳腫的情況:
【Supermami 媒體訪問】
2019-12-08
「肩頸痛小知識-預防肩頸痛」
【Supermami 媒體訪問】
2019-12-07
「肩頸痛小知識-不要忽視肩頸痛」
【OK 健康專欄】
2019-12-05
【OK 健康專欄】
余小姐 今日於成報專欄中分享關於出外旅遊的注意事項。
今期主題是「安心旅遊小貼士」
【漫‧活人生】
2019-11-21
OK Care 成員 - Janice 今日於成報專欄中分享關於企業社會責任的潛在利益。
今期主題係「要提高知名度 必須靠 旁門左道?! 履行CSR為機遇」
世界糖尿病日
2019-11-14
今日是世界糖尿病日,糖尿病是香港十大頭號殺手之一!
【物理治療網上預約進軍大灣區】
2019-11-12
「物理治療網上預約進軍大灣區」
Okay Healthcare 創辦人 – 余小姐和 技術總監 Louis 於 <<資本企業家雜誌>>訪問中分享大灣區政策對企業及行業所帶來的機遇。
【OK 健康專欄】
2019-11-07
余小姐 今日於成報專欄中分享關於居家安老小貼士。
今期主題是「居家安老小貼士:打造滿分蝸居」。
【數碼港創業投資論壇】
2019-11-06
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